Hotstone Massage

De basis van een hotstone massage is een therapeutische werking met 'hete' stenen. De warmte trekt dan diep in het lichaam. De stenen worden au bain marie voorverwarmd tot een temperatuur van circa 50ºC. Stenen van deze temperatuur worden op het lichaam gelegd en er wordt gemasseerd met de stenen op een geölied lichaam. Het is een heerlijke ontspanningsmassage maar is ook aan te raden voor:

• Spier- en gewrichtsproblemen  
• Rugpijn
• Nekpijn/klachten                                                                                                                           
• Hoofdpijn
• Slechte doorbloeding
• Luchtwegproblemen
• Stress
• Vermoeidheid
• Spijsverteringsproblemen
• Lymfe problemen

De hotstone massage kan heel goed gecombineerd worden met een (ontspannings)massage.

Over het algemeen wordt vaak alleen de achterkant met de stenen gemasseerd. De achterkant van de benen en voeten worden ook met warme stenen bedekt en gemasseerd. Bij een volledige hotstone massage worden de voorkant benen, armen en buik ook meegenomen. Uiteraard is de massage aan te passen aan uw wensen. Vrouwen vinden het bv. vaak heerlijk op de buik een grote, warme steen te hebben liggen.